EMDR: DI COSA SI TRATTA?
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) rappresenta una tecnica di desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari. Si tratta di un particolare tipo di approccio terapeutico scoperto alla fine degli anni 80, via via perfezionato e strutturato. L'Emdr rappresenta ad oggi una importante tecnica, per la quale il terapeuta deve essere sottoposto a formazione specifica, che viene impiegata nei percorsi di psicoterapia per il trattamento di traumi e stress psicologici di entità più o meno severa, che molto spesso portano con sé ripercussioni, che si manifestano con sintomi di tipo fisico e di tipo psichico.
COME FUNZIONA?
La tecnica dell'EMDR è basata sul ricordo del trauma (o evento stressante) e, mediante l'utilizzo strutturato dei movimenti oculari o di altre forme di stimolazione, permette al paziente di desensibilizzare tali ricordi traumatici, svuotandoli della loro carica emotiva negativa e permettendo così al paziente di raggiungere l'elaborazione dei suoi traumi.